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有乙肝大三阳的人饮食要注意什么?

女 | 36岁 2018-10-11 有1个回复

问题描述：最近一阵子一直觉得自己身体不舒服,很是乏力,整个人看起来也显得没有精神一样,有时候还会出现莫名的恶心的感觉,检查之后才知道是患了乙肝大三阳,

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熊平安

已帮助网友：3558 2018-10-11

你好，1、不吃烧焦和烤糊的食品。尽量少吃高脂、高油、多盐的东西。有了这两点就可以减少2/3以上的肝癌发生。2、每天新鲜蔬菜和水果必不可少，苹果、橙子、哈密瓜、西红柿、土豆、卷心菜中都富含类胡萝卜素和维生素C，这些抗氧化剂可以清除代谢中产生的养自由基，减少患病风险。参加一些适当的体力活动，避免超体重和肥胖。

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