您的位置： 99健康问问 >内科 >绝食减肥,对身体伤害大吗?

绝食减肥,对身体伤害大吗?

女 | 24岁 2018-10-11 有1个回复

问题描述：再过不到一个月的时间就要结婚了,因为拍婚纱照的时候发现自己好胖穿婚纱的时候好胖不好看,就想绝食减肥快速额变瘦,这样结婚那天好看一点,但是怕伤害身体,

我也要咨询

李小可

已帮助网友：1819 2018-10-11

你好，有危害。节食减肥容易导致营养不良，且容易反弹。所以建议健康的减肥方法。锻炼加饮食控制。每天坚持锻炼，如爬山、跑步、游泳、跳舞等一些有氧运动，同时还要注意自己的饮食，建议：1、控制热量与脂肪。

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。