有什么办法可以缓解一下失眠呢?
女 | 38岁
2018-10-11
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问题描述：最近这段时间工作很忙,每天都工作到半夜,这几天突然闲下来了,想早点睡觉还睡不着了,还失眠了,怎么回事,怎么睡都睡不着,有什么好办法可以缓解一下失眠症状的呢,
