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小孩体质虚都要注意什么呢?

女 | 6岁 2018-10-11 有1个回复

问题描述：我们家孩子身体一直不是很好,老是有个头疼脑热的,隔三差五的就会感冒,去医院看,检查说是体质虚的原因造成的,我们也一直在想办法增强她的体质,可还是很容易生病,真是没办法了,

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唐建兵

已帮助网友：4223 2018-10-11

你好，孩子发生体质虚必需要注意平时孩子的饮食要均衡，多吃点营养高的东西，多吃点温和的水果，除此之外还须要你多多锻炼身体，是可以增强免疫力的。孩子体质虚，与平时的饮食是有很大的关系，和生活习惯也有关系，提议在合理饮食的时候，让孩子合理作息，多补充钙和锌，多出去活动。

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