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孩子不爱吃饭了平时需要注意些什么呢

女 | 11岁 2018-10-11 有1个回复

问题描述：我们家孩子以前也还是比较喜欢吃饭的,但是最近不知道是怎么了,总是不爱吃饭的,以前喜欢吃的东西,现在也不吃了,真的该拿他怎么办了,担心这样下去会影响他的成长啊,

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高锡云

已帮助网友：3368 2018-10-11

你好，1.培养合理的饮食习惯，孩子进食从小就要定时定量，若是每日3餐，每两餐间的间隔以4～5小时为宜；若每日4餐，每两餐间的间隔以3～4小时为宜。尽量让孩子自己进食，这样能提高他们进食的兴趣。
2.控制零食，要控制孩子的零食及饮料的摄入，必要时，可给小孩吃少量的新鲜果品、酸奶或果汁。

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