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怀孕前面几个月应该多注意什么?

女 | 25岁 2018-10-11 有1个回复

问题描述：前几天我经常有恶心,呕吐的情况,发现自己的大姨妈也没有来,就买试纸测了,发现自己怀孕了,我刚怀孕的时候应该多注意什么呢,饮食什么的要注意哪些,

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回答

唐静琪

已帮助网友：4880 2018-10-11

你好，怀孕初期注意事项为：1.不能长时间坐在椅子上，要多走动。2.要保持心情愉快，保持充足的睡眠。3.不要做重体力活。4.保证充足的氧气，每天到绿地或林荫中散步一小时。5.在饮食上，应选择清淡可口和易消化的食品。此时，能吃多少就吃多少，不必太介意营养够不够的问题。6注意不要缺水，让体内的有毒物质能及时从尿中排出。

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