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孩子体质弱平时应该多吃什么?

女 | 2岁 2018-10-11 有1个回复

问题描述：宝宝现在两岁多了,出生后一直都是母乳喂养的,喂了差不多一岁才开始吃饭的,之前身体还不错,就是在断奶后身体体质就很不好了,这一年多里感冒了无数次,平时天气不稳定的时候稍不注意就感冒,

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吴名波

已帮助网友：3632 2018-10-11

你好，孩子体质弱在饮食方面要注意：平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，不要熬夜，适当的运动以增强体质。可以多让孩子吃骨头汤。

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