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脚掌宽有什么办法可以瘦脚掌呢?

女 | 20岁 2018-10-11 有1个回复

问题描述:我脚掌宽有什么办法可以瘦脚掌呢?穿鞋子太难看啦之前的

回答

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李小可

已帮助网友:1821 2018-10-11

少食多餐。多吃一些蔬菜来的食物,不要是脂肪高的就还好的。切记不要吃垃圾食物。
可以先用温水泡一下脚,然后往脚上绑个矿泉水的瓶子,刚开始水不要装的太满额,一点点的加,然后做前后45度的运动,直至脚部发热,然后换另一只脚。