女性生理安全期计

女性的月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般在 14天左右,根据排卵和月经之间的这种关系,就可以按月经周期来推算排卵期,推算方法是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期,
正常的月经周期是28天,周期长短因人而异,偶而提前或延后不超过7天仍可视为正常,即月经周期不应少于21天,也不能超过35天,妊娠及哺乳期月经会停止,紧张,疾病,最近所服的药物或采用激素避孕方法等等均会导致月经周期不规律,所以使用安全期避孕法是非常不可靠的,
正常生育期妇女每月排卵一次,排卵日大约在下次月经前第14天,卵子存活1天,精子
进入女性生殖道内可存活3天,因此排卵前3天排卵后1天同房就可能怀孕,称为危险期,
除危险期之外就是安全期,

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期,从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期,从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期,一般来说,排卵后安全期比排卵前安全期更安全,这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就会缩短,而自己并不知道,这样排卵前安全期就不大安全了,卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的,即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比较安全,