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一直大便干该怎么办!

女 | 40岁 2018-10-12 有1个回复

问题描述：最近这几月大便干而且是特别特别的干,有的时候拉不出来,好不容易出来了,每次上厕所解大便都感觉是去受刑的,大便干到底应该怎么办!不想在受罪了

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回答

熊平安

已帮助网友：3558 2018-10-12

你好，大便是由食物残渣和水分组成的，因此，大便数量和次数的多少与饮食有密切关系.应用饮食疗法也可以达到治疗便秘的作用.首先要多喝开水，使肠腔内保持足够的使大便软化的水分，从而达到治疗大便干燥的目的.其次是多吃含渣滓较多的食物，特别是含纤维素多的新鲜蔬菜，如芹菜、韭菜等.因为这类食物既可供给人体丰富的维生素C

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