问题描述：皮肤还不好,脸上的毛孔是很大的,朋友说皮肤粗糙还黑,我应该怎么改善呢?
李小可
已帮助网友：1821 2018-10-12
小米粥是调理脾胃的、补血的,有许多人脾胃虚弱,导致皮肤暗黄,而小米粥可以调理脾胃,脾胃好了,吃什么都好吸收,皮肤也会慢慢变的白皙、光滑,
张瑶
已帮助网友：4112 2018-10-12
将红豆、黑豆、薏米、红枣洗好,泡好,第二天早晨煮一个小时左右,就可以了,记住了,千万不能放大米,
