问题描述：来的那天不知道,吃了个特别凉的冰激凌前一段时间游泳也冻着了
唐静琪
已帮助网友：4880 2018-10-12
您好，根据您的描述，如果是吃了冷的食物后出现月经不调，那么是可以到医院及时的检查和调理建议：建议您可以注意腹部保暖，避免接触冷水的，另外需要积极的调理，可以注意多休息，祝您健康！
何曼妮
已帮助网友：1442 2018-10-12
月经量少多半是血虚，建议你去看中医，调理体质，然后平时自己加强锻炼，注意营养，充足睡眠，这样你的体质会增强.
