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过度节食减肥对身体有影响?

女 | 23岁 2018-10-12 有1个回复

问题描述：有一些偏胖,尤其是四肢,明年就要毕业找工作了,想在毕业以前减肥,目前是在节食,基本上主食和肉类都戒了,最近有一些头晕,不知道和节食有关吗,

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罗正强

已帮助网友：4400 2018-10-12

你好，过度节食的主要危害是产生神经性厌食症。因为肥胖的恐惧，往往用极端的方法来控制自己的饮食，久而久之，必然导致大脑的饥饿和饱足感的神经中枢紊乱，吃多了要少胃口越来越低，直至食物的厌恶，最后一次见到吃的一种神经反应，恶心，呕吐食物，导致神经性厌食症。

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