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体质弱的孩子吃些什么食物比较好啊?

女 | 5岁 2018-10-12 有1个回复

问题描述：我家孩子从小就体质弱,而且也不好好的吃饭,只是想着吃一些零食,每次让他吃蔬菜都不吃,现在比同龄的孩子要矮一些,我非常的担心他的营养吸收,想在这里孩子体质弱饮食上吃些什么比较好?

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wangwen

已帮助网友：2477 2018-10-12

你好，体质弱防卫疾病的能力低，与小儿的免疫功能一定关系,要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水。多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护。

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