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柠檬汁能减肥吗

女 | 28岁 2018-10-12 有2个回复

问题描述：水果被大家认为是减肥瘦身的好食物,水果减肥是时下特别流行的减肥方法,水果减肥方法中柠檬汁减肥更受到大家的喜爱,柠檬汁能减肥吗 ?

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何伟文

已帮助网友：2756 2018-10-12

许多人把柠檬汁当水喝,且是许多艺人名媛信奉的爱美偏方,但要如何安全喝柠檬汁?医师建议三原则、要稀释到有顺口感、早晚一杯即可,

黄文飞

已帮助网友：3034 2018-10-12

许多人把柠檬汁当水喝,但要安全喝柠檬汁有三原则:不要空腹喝、要稀释到有顺口感、早晚一杯即可,喝柠檬汁减肥的人,最好不要整颗直接压汁喝,应添加代糖来降低酸度的刺激,如果喝下去后,有不舒服的感觉,就要马上停止,

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