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长时间用电脑,视力下降

女 | 24岁 2018-10-12 有3个回复

问题描述：因工作原因,需要长时间用电脑,可最近感觉视力下降老多,有木有什么眼药缓解一下

我也要咨询

高福玲

已帮助网友：4161 2018-10-12

你好：长时间使用电脑肯定会对眼睛有影响，对身体的其他地方也会造成影响。
你可以用用珍视明眼药水，建议你尽量控制上网时间，如果座久了站起来走走，并看看远处，平时做做眼保健操，这对恢复你的视力可能会有帮助。
以上是对“长时间用电脑，视力下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰

已帮助网友：2022 2018-10-12

你好，日常生活中注意科学的用眼、保护视力
，如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯。

魏帅帅

已帮助网友：1821 2018-10-12

你好，这个情况的话首先建议最主要就是用电脑没有办法可以避免的话注意一定用比如说30分钟左右就休息一下才好的
其次是多喝点枸杞茶。多吃点胡萝卜紫甘蓝比较好。可以选择缓解视疲劳的眼药水。市面上很多种这个可以自己看说明书选择的。少吃油腻的。平时适当运动多看看绿色注意电脑光线等要调节好

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