问题描述：这两天吃了点桑椹,下嘴唇有两个黑点,上嘴唇发黑,胃口也是消化不好,有点便秘
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-10-12
你好、便秘主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。建议您可以应通过食疗来调理。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,平时多食用蔬菜和水果，保持大便通畅。可以多喝蜜蜂水,多吃水果或西红柿黄瓜.实在不行可以用开塞露。
