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跑步时腰痛

女 | 39岁 2018-10-12 有2个回复

问题描述：跑步时腰痛,怎么办以前很好,就是上个星期开始,一跑步,或者上楼梯是就腰痛,坐着或者走路没事,这是什么病症,需不需要吃药?

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黄文飞

已帮助网友：3034 2018-10-12

您的情况考虑是劳累过度,受风着凉,外伤等原因造成的轻度腰肌劳损症状,中医辨证多属于筋脉不舒,

张慧芝

已帮助网友：4011 2018-10-12

建议辩证应用舒筋活络止痛中药如红花油外抹按摩治疗,平时注意腰部保暖,不要过度劳力,近期尽量睡硬板床,

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