问题描述：月经期间可以吃苹果吗?想吃水果又害怕会肚子疼,麻烦告诉我答案,
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-10-12
月经期间是可以吃苹果的,注意饮食均衡,一些属性偏凉的食物,例如橘子、梨子、柚子、西瓜等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况,女性在月经期间没有什么特别禁忌的食物,但也要注意食用的量,
王涛
已帮助网友：4421 2018-10-12
经期体质虚弱,需多加保暖休息,避免接触生冷刺激物,水果以性质温和的为宜,苹果是可以少量进食的,建议你放松心情,少量进食苹果,需保暖,避免劳累紧张,可热敷下腹,利于经血排出,祝健康愉快,
