后颈下面靠右一点疼痛
女 | 40岁
2018-10-12
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问题描述：今天上午,扭头往后看东西,突然感觉后面颈部有根筋扯着痛一样,现在只要扭头就会痛,以前从来都没有过,是什么原因啊,该怎么办呢
回答
你好，这是颈部肌肉紧张僵硬肌肉劳损，和长期总是低头看电脑手机都会有关系的
建议去做做按摩放松肌肉，可以缓解肌肉痉挛，减少低头的时间，多仰头，注意保暖
以上是对“后颈下面靠右一点疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
