皮肤为什么松弛
女 | 28岁
2018-10-12
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问题描述:我28岁女,现在脸上的皮肤松弛,皮肤粗糙干燥,乳房没硬度,很松软,属于未婚的,以前可补是这样,最近一两年这样,按说也不应该呀,怎么样恢复弹性光泽?
回答
1.饮食均衡:多摄取含抗氧化物的蔬果,如胡萝卜,西红柿,葡萄等,还要多喝点红酒和茶,它们可以保护皮肤内的胶原蛋白.避免食用高脂肪食物,以免产生自由基,加速老化.
2.擦一些维他命E油或者精油,配合按摩,也可以改善.
3.维他命C:可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基,有助于合成胶原蛋白,可以改善皮肤皱纹及松弛现象.