问题描述：20了,我很廋,像个竹竿,吃的也不少,有没有很好的办法胖起来?
wangwen
已帮助网友：2477 2018-10-12
你好，你的情况，可能是体质的问题，有的人就是吃不胖，研究表明与瘦素有关系。过瘦的定义指低于标准体重20％以下。但这仅是一般的定义，假使虽然消瘦，但气色良好，也很健康，则瘦的原因乃在于本身体质或遗传，不必担心。和肥胖的人相比，瘦的人心脏负荷较轻，罹病的可能也降低，既有这种好处，实在不必在意体质的不同。在正常规律的饮食生活下，一个月内减少4公斤以上的体重，就有接受检查诊断的需要。可能潜伏着像甲状腺机能亢进或糖尿病初期、慢性胃炎、胃、十二指肠溃疡、慢性下痢或慢性肝脏病等等。
