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长不高现在17快18岁

女 | 17岁 2018-10-12 有1个回复

问题描述:骨后线快要闭合吃激素药可以长高吗

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-10-12

多做跳跃动作,打篮球是很能够长高的方法。对你的小腿一样有作用另外要补充钙离子,可以喝骨头汤。
牛奶是很好的营养源,每天一杯,多吃豆类,饭菜荤素搭配,最忌偏食,跳绳也有助于长高。