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脚崴了,早上起床痛

女 | 25岁 2018-10-12 有1个回复

问题描述:一个月前脚踝轻微崴了下,拍了片,骨头没事,中医说伤了韧带,敷了几贴中草药,为什么现在早上起床会痛呢?平时没什么感觉,也能正常出力

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2018-10-12

可用生姜沾香油在患处反复擦拭,舒筋活血。
平时没事多拍手和按揉来疏通经络,越疼的地方越要多按揉。