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产后肥胖该如何减肥呢?

女 | 26岁 2018-10-12 有1个回复

问题描述：自从生完小孩就开始胖了三十多斤,以前我只有100斤不到,可现在都130多斤,而且一直不往下瘦,我很苦恼,想恢复以前苗条的身材,

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邱悦婷

已帮助网友：2312 2018-10-12

你好，不知道你是产后多久了，如果哺乳期，或是产后不到半年的话，不建议任何办法减肥的，如果是要减肥的话，最健康的办法就是多运动合理饮食的。不可以节食，不可以吃药减肥，别做傻事。

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