回答
这位朋友孕妇贫血是很常见的,因为宝宝的原因,血液被稀释后补充到宝宝体内.随着月份的增加,贫血的表现会更明显.
针对此种情况下引起不的贫血,建议采用食补的方式,平时可以加强营养,在饮食中可以着重加强食用一些动物的肝脏,如猪肝,牛肝,羊肝,鸡肝等,尤以牛羊肝为最好.含有丰富的铁质,可以起到很好的疗效.
贫血孕妇适当增加含铁食物的摄入，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、豆类等，
如病情需要补充铁剂时，可用温开水或水果汁送服，以促进铁的吸收，且应在餐后20分钟服用，以减轻对胃肠道的刺激。服用铁剂后大便可能会变黑，或可能导致便秘或轻度腹泻，不必担心。
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