问题描述：我体型有些偏胖,和平时爱吃牛蹄筋有关系吗,如何才能快速减肥呢?
魏帅帅
已帮助网友：1821 2018-10-13
你胖和吃牛蹄筋应该是没什么关系的,想减肥平时一定要控制热量与脂肪,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽,饮食要清淡,多吃蔬果多运动,
何伟文
已帮助网友：2756 2018-10-13
胖与爱吃牛蹄筋没关系的,注意要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包,平衡膳食,坚持运动,应该是能够减肥的,
