问题描述：怎么样才能瘦手臂,最有效的解决方法?我需要最有效的,上班族,手臂肉肉很多,希望半个月内能起到明显的效果?
wangwen
已帮助网友：2477 2018-10-13
手臂比较粗和人体整个状况有关,胖的人胳膊也就粗,如果是身体其他部位很瘦,只有胳膊粗就是疾病了,瘦的办法就是做运动,消耗脂肪,锻炼肱二头肌或者肱三头肌,跑步是全身运动,你可以在跑步机上快走,节制饮食,特别是高糖高脂饮食,
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-10-13
你的症状可能是经常不活动,引起的脂肪增多的症状,平时可以多锻炼身体,控制饮食的情况,可以帮助恢复的,手臂吸脂是现在比较常见的一种手臂吸脂的好方法,安全有效,手臂吸脂会在腋窝里面开一个小口,将上臂部后侧及肩部的脂肪分层、均匀地抽吸出来,将手臂脂肪自皮下抽走,减少脂肪的数目,使多余的脂肪无处可积,来取得瘦手臂的效果,并且有效的避免了术后的反弹,对于正常人体,手臂吸脂术并不改变机体的能量代谢平衡,代谢效率不增加,因而不会发生脂肪组织的再生,
