问题描述：早晨空腹喝蜂蜜水可以吗?有减肥效果吗?什么时候喝最佳
高福玲
已帮助网友：4161 2018-10-13
你好，早晨空腹喝蜂蜜水可以有效的缓解便秘，减肥需适当的运动平时可以短跑，跳绳等来减肥，低脂低卡饮食。不要用减肥药，以免造成内分泌的紊乱 以上是对“早晨空腹喝蜂蜜水可以吗,有减肥效果吗,什么时候喝最佳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张绍兰
已帮助网友：2022 2018-10-13
考虑到是有打算减肥瘦身的情况出现您好，根据您的情况积极地注意饮食营养均衡，进行长期持久的运动锻炼科学的瘦身处理祝健康
魏帅帅
已帮助网友：1819 2018-10-13
对于减肥作用不是很大。建议少吃油腻食物和甜食，适当增加体育锻炼，有利于减肥。
