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多因阴虚火盛导致津少,应该考虑吃些养阴生津的中药,用知柏地黄丸,增液汤,益胃汤等来调理一般较好，
建议你首先要改变生活习惯，饮食宜清淡，少吃油腻、油炸、生冷、辛辣刺激、温燥的食品。避免暴饮暴食。戒烟戒酒。多喝水。室内多通风，保持一定湿度。
以上是对“我老实感觉口干，舌苔很白。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾虚胃弱，胃浊上逆，就会造成口干口臭，舌苔白的表现。
这种情况可以采取健脾和胃降浊的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用保和丸或藿香清胃丸。
