问题描述：乳房双侧痛用药反复时好时坏经前十几天开始到来了不痛完了几天就又开始了,现在痛了有1年半了
郑雯婧
已帮助网友：2581 2018-10-13
你好，振荡法也是一种很常见的按摩乳腺增生的方法，以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。
