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轻微鸡胸,就是上身不怎么发育,胸部发育

女 | 22岁 2018-10-13 有3个回复

问题描述：轻微鸡胸,就是上身不怎么发育,胸部发育还可以,就是腰上不发育,显示很空,怎么办?严重吗?

我也要咨询

张慧芝

已帮助网友：4011 2018-10-13

建议饮食清淡适量补钙,胸廓功能锻炼,多晒太阳,补充蛋白质维生素微量元素,适当运动锻炼,必要时上传图片或医院检查看看

罗正强

已帮助网友：4400 2018-10-13

您已经过了重要生长发育期,基本胸腔轮廓已经定型,鸡胸病人一般有胸闷气短,肺活量较低的情况,需要靠后天锻炼逐渐提高身体代偿能力,一般没有什么大碍,不用太放在心上,

王涛

已帮助网友：4421 2018-10-13

鸡胸如果是轻微的,不需要特殊治疗,需要做扩胸运动,跑跑步,慢跑有助于增强内脏活动,扩大呼吸量,改善胸廓发育不良,另外经常游泳对胸廓的发育也有很好的帮助,建议您饮食上多注意营养搭配,多吃含钙高的食物,多喝牛奶,每天吃豆制品和蛋类食物

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