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造成骨膜炎的原因

女 | 24岁 2018-10-13 有3个回复

问题描述：中学时期曾今专项练过一段时间短跑,但是训练条件比较差,都是在水泥地上进行的,所以造成目前的骨膜炎,现在还是很喜欢跑步,可是一旦坚持了几天两腿的胫骨都非常疼痛,无法坚持,现在想怎么治疗这样的运动损伤,平时该注意些什么?!

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张绍兰

已帮助网友：2022 2018-10-13

骨膜炎的症状主要是关节肿胀,其次是疼痛,功能障碍,肌萎缩,所以如果发现有类似的情况应及时就诊,明确诊断,排除其它因素的可能,仔细检查,以防漏诊,避免延误病情,有些患者在没有正确诊断下,盲目的治疗,丧失了最佳治疗时机,骨膜部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞,可用中医膏药外敷的方法,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能恢复而快速达到治愈目的.

魏帅帅

已帮助网友：1821 2018-10-13

建议中医中药外敷治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医堂活血舒筋膏膏药治疗.

李小可

已帮助网友：1821 2018-10-13

您好!引起骨膜炎的原因有以下几种:
1.平时体育活动少,肌体协调能力差,突然加大运动,训练跑跳,动作不正确加上在过硬的运动场地,活动时间过长在跑跳过程中足部反复用力后蹬,小腿肌肉长期处于紧张状态,肌肉不断牵扯,使小腿胫腓骨膜撕裂损伤骨膜及骨膜血管扩张充血水肿或骨膜下出血血肿机化骨膜增生及炎症性改变,
2、创伤后造成化脓性细菌感染,
建议平时注意饮食,忌烟酒辣.腿不是太疼的时候,略微散散步,但要慢慢来.

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