问题描述：脾气大,睡眠也不好,爱发火,心里感觉老有股莫名其妙的怒火没发出来
李小可
已帮助网友：1819 2018-10-13
您好！这可能是心肝火旺证。看中医心身医学科用辨证的汤剂加认知行为心理治疗有效。
何伟文
已帮助网友：2756 2018-10-13
您好！一般情况人的情绪变化和气温高！环境因素都有关系建议您如果心情烦躁的时候可以可以吃点使人兴奋的食物！多和家人朋友沟通
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-10-13
这种情况持续多久了？您是什么性格？是比较急躁么？工作怎么样？最近压力很大吗？感觉您特别焦躁以上是对“心情烦躁。爱发脾气。睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
已帮助网友：4400 2018-10-13
情绪的变化一定是有原因的。要消除这个原因对你的影响。不要把事情搁置。拿出来解决或者找人说一说。
张月玲
已帮助网友：2082 2018-10-13
你的问题，考虑是中医的郁证。我建议你吃越鞠丸治疗：川芎、苍术、香附、柏子仁、酸枣仁、龙骨、栀子（捣碎）、神曲、牡蛎、柴胡、白芍、枳实、玄参、生地、焦远志30克。你找中医，就用这些加减治疗。
