问题描述：我做针灸减肥已经六天了,可是体重还是没轻,就是感觉肉松了,这是为什么?一般不是一周左右就可以见效吗?
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-10-13
你好，减肥期间一定要控制好进食量并且增加运动量。针灸减肥一般以月为单位，至少要一个月左右才有效果的。
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-10-13
你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
