问题描述：腿肿,腿部紧绷,脚踝肿,无力,心情十分烦躁,头痛
王志强
已帮助网友：3053 2018-10-13
您好，你的小腿肿胀症状中医认为是由于肾虚脾虚、受凉劳累等造成的气滞血瘀、气血不通肿胀，一般与劳累过度有关。建议及早采用针灸活血消肿的方法治疗，通经活络、活血化瘀，配合灸疗效果更好。多休息，适当运动。
曾晓锋
已帮助网友：1818 2018-10-13
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康的身心。
