问题描述：青春发育时期,屁股大,大腿粗,怎么办?平时喜欢坐着,不想动
熊平安
已帮助网友：3558 2018-10-13
您好，应该健康减肥，不宜药物减肥，通过控制进食热量，积极运动锻炼才是科学的减肥办法，多吃水果和蔬菜，这样的情况才不容易反弹。建议运动减肥，可以针对性的减肥，如仰卧起坐和和跑步跳绳等，这样有利于减肥和增高。
