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过度的节食会导致月经不调吗

女 | 32岁 2018-10-13 有1个回复

问题描述：我因为减肥老是的节食,这段时间月经就有点不正常,月经周期老是的延后,我就很担心自己会怀孕,月经量也比较的少,原来不是这个情况的,这个跟节食有关系吗?

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戴以萱

已帮助网友：4522 2018-10-13

过度节食会导致月经不调，少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期.过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食.

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