孩子挑食有什么坏处?应该怎么办?
女 | 4岁
2018-10-13
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问题描述：朋友家孩子今年4岁,一直很挑食,不爱吃东西,不吃蔬菜,身体一直不好,老是感冒,妈妈孩子挑食有什么坏处,应该怎么办?
回答
你好，孩子不喜欢吃蔬菜、水果或不喜欢吃肉类，从而导致缺铁性贫血。因为在他们的膳食中，尽管并不缺少铁，但是，由于铁需要与维生素C和肉类中分解的胱氨酸结合成为可溶性物质后才易吸收。因此，不吃蔬菜和水果，维生素C摄入不足，自然也就影响了铁的吸收
