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脱发的人在饮食上吃什么对头发好?

女 | 45岁 2018-10-13 有1个回复

问题描述：这两个月脱发越来越严重了原先就一点,现在感觉一天就能掉好多好多,早晨起来枕头上就是一片,地上也有好多,听他们说植发手术效果特别好,能很好地改善目前的头发状况,

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曾晓锋

已帮助网友：1818 2018-10-13

你好，脱发患者应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化，上述的食物有助于软化头皮。

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