问题描述：每天2点睡觉,早晨9点自然醒,醒来时就是心脏不舒服,有点慌有点疼
张绍兰
已帮助网友：2022 2018-10-13
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。合理饮食，营养均衡，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
