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怀孕吃什么东西比较好?

女 | 30岁 2018-10-13 有1个回复

问题描述：结婚几年了也没怀孕,现在好不容易怀孕了,家里面也都特别重视,小心的照顾我,在吃的方面我们的意见不统一,怀孕吃什么比较好?

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周兰媚

已帮助网友：3721 2018-10-13

你好，每天一袋牛奶，一个鸡蛋必须的；多吃粗粮、坚果、还产品、还有芝麻，芝麻整个孕期都可以吃，含锌；不吃反季水果，橘子少吃，对BB皮肤不好；猕猴桃可以多吃，水果种类可以多吃，甜的不能多吃，糖果、奶油不吃，茴香、胡椒、冷饮不吃；火锅不吃。

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