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体质虚的孩子吃什么好的?

女 | 4岁 2018-10-13 有1个回复

问题描述：儿子很是挑食的,不爱吃菜也不爱吃肉,每次吃饭就喝点西周的,别的东西很少吃的,不知是否因为营养不足,导致现在孩子体质虚,容易生病,而且夜里睡觉总爱出虚汗,的孩子吃什么好呢,

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张月玲

已帮助网友：2082 2018-10-13

你好，可以让孩子吃五彩蛋羹。把切碎的西红柿、胡萝卜、小白菜、木耳、鸡肉（或鱼肉）放入少量水中做成浓菜汤。蒸好蛋羹后，把浓菜汤浇在蛋羹上，就做成了色彩鲜艳、营养丰富的五彩蛋羹了。

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