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什么好办法治疗大便干

女 | 23岁 2018-10-13 有2个回复

问题描述：最近去厕所蹲的时候都非常的费劲,每次大便上半节拉是硬的,后半节就正常了,得什么病吗?我该怎么办好呢?请给帮助,

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熊平安

已帮助网友：3558 2018-10-13

便秘和身体生理状况有关,建议服用通便灵治疗.
在药物治疗的同时还要适当的运动是更好的.可以做一下运动,.1,“踏自行车”：仰卧位.轮流屈伸两腿,模仿踏自行车的运动,动作要快而灵活,屈伸范围尽量大,时间为20～30秒钟.

高锡云

已帮助网友：3368 2018-10-13

便秘是由于体内有益菌的缺乏引起，会导致肠粘膜受损，肠道环境遭到破坏，肠胃蠕动功能缓慢，肠道干燥，缺水。所以想要彻底治疗便秘的话需要补充肠道内所需有益菌，达到修复肠道环境与肠粘膜，增强肠道蠕动功能并排除体内堆积宿便的作用。建议您通过服用奘灵水苏糖来补充肠道有益菌群，达到修复肠道环境，增强肠蠕动，解决便秘的功效，平时注意多饮水，多吃富含粗纤维的食物，祝早日恢复健康！

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