问题描述：瘦身汤有没有效果,希望能得到合适的答案,非常急,
熊平安
已帮助网友：3558 2018-10-13
你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
