腰疼每天早上起来都会疼痛
女 | 24岁
2018-10-13
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问题描述：之前工作,腰闪了一下,没在意,之后连续工作了一个多月,腰疼的就更厉害了,然后去治疗了一下,帮我按了很长时间腰部,然后就是的火罐,做了几次,有点效果,由于时间的问题,后来一直没有去做火罐,现在每天早上起床腰部就疼痛,我发现每天跑步几公里,稍微有一点缓解,早上起床疼的不是那么厉害了,现在没有跑步,早上起床腰部还是有点疼同的感觉,醒来深呼吸腰部就疼,以前一蹲下腰就疼,现在深蹲也不怎么疼,深蹲的时候就赶集腰部那里很硬,就好像被撕开了一样,
回答
你所说的这种情况考虑是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
