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打不起精神,容易健忘疲劳
女 | 21岁
2018-10-13
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问题描述:作息不规律,老是晚睡晚起,每天醒来没精神,反正很难振作精神的感觉,白天容易困,又容易疲劳~到了晚上就睡不着,有点多思多虑,反正只要是12点之前睡觉一定入睡很慢