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月经不调之后吃什么水果能有缓解作用?

女 | 32岁 2018-10-13 有1个回复

问题描述：每次来的时候肚子痛的都要命,而且血量特别大,这一次,来月经的时候痛的差点晕倒,一个月来了两次月经,朋友说月经不调,

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汪琳琳

已帮助网友：4404 2018-10-13

你好，水果的选择水果是维生素、糖分、水分和矿物质的重要来源。除月经期不宜过食生冷瓜果外，平时则应多食。如：苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸荠、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等。

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