问题描述：除了使用弹力带,一跑一跳,脚就有点肿了,还有什么方法呢
曾晓锋
已帮助网友：1818 2018-10-13
你好，就你的情况看，还是属于踝关节周围的慢性软组织损伤导致的慢性炎症，沾粘，瘢痕，纤维化问题。建议：在局部寻早阳性点，采取小针刀、松筋针微创介入治疗，立竿见影，一般1~2次即可治愈。
张月玲
已帮助网友：2082 2018-10-13
脚部扭伤的情况考虑首先X线检查。首先X线检查，排除骨关节疾病，后考虑骨科就诊。
