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男性不育平常可以吃些什么好

男 | 31岁 2018-10-13 有2个回复

问题描述：我结婚已经有几年了,但早年并没有着急的要孩子,现在想要孩子了,准备了好久,但始终没有怀上,我就和老婆一起去医院检查,我查出有点小毛病,在治疗中,男性不育的话平常吃什么好呀?

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彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-10-13

你好，男性不育的话平常应该戒掉刺激性食物像是酒呀，腌制食物，辛辣食物。平时可以多吃如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。要坚持治疗，才能早已康复。

吴名波

已帮助网友：3632 2018-10-13

你好，男性不育患者可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品，如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片或者是精活速等，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处，比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮，因为这些食物中含有赖氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，饮食营养均衡。

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